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简介：　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　

简介：四部短片时而黑暗，时而令人不安，讲述了那些敢于追求梦想和心愿的人以及一心想要阻止他们的人的故事。